SPA we własnych czterech kątach

Autor: Grupa Armatura; Data publikacji: 2014-05-22
  • Do notesu
  • duże
  • Wyślij znajomemu…

Fot. Grupa Armatura Fot. Grupa Armatura

Już starożytni Rzymianie doceniali zdrowotne i relaksacyjne zalety wodnych zabiegów. Dziś, dzięki wykorzystaniu nowoczesnych rozwiązań, wizytę w SPA można odbywać co wieczór. Jak wyposażyć łazienkę, aby stała się ona naszą własną strefą relaksu i odpoczynku?

[koniec abstraktu]

Jak wynika z badań „Polacy a ośrodki SPA”, co dziesiąty mieszkaniec naszego kraju korzysta regularnie z tego typu aktywności. Prawie połowa ankietowanych traktuje zabiegi jako źródło relaksu i odpoczynku, a także sposób na regenerację. Spośród zalet hydroterapii najczęściej wymienia się redukcję napięcia psychicznego, poprawę krążenia krwi oraz uśmierzanie bólu mięśni czy stawów. Zabiegi wodne mają również pozytywny wpływ na nasz wygląd. Rozszerzanie naczyń krwionośnych w kontakcie z ciepłą wodą korzystnie oddziałuje na jędrność i napięcie skóry. Obecnie regułę „sanus per aquam” - „zdrowie dzięki wodzie” stosować można także we własnej strefie relaksu. Wyposażenie łazienki w urządzenia z funkcjami hydroterapeutycznymi, odpowiedni wystrój pomieszczenia oraz zapewnienie intymnego nastroju pozwoli na chwilę odpoczynku, kiedy tylko przyjdzie nam na to ochota. Od czego zacząć? 

Prysznic w deszczu… 

Fot. Grupa Armatura Fot. Grupa Armatura

Kluczowym czynnikiem w doborze wyposażenia do własnego SPA jest metraż pomieszczenia, jakim dysponujemy. W mniejszych łazienkach zastosowanie znajdą natryski prysznicowe z funkcjami hydroterapeutycznymi. Godnym polecenia rozwiązaniem są deszczownie – specjalne natryski, umożliwiające ustawienie intensywności strumienia od lekkiej mżawki po mocne strugi. - Oprócz tradycyjnej słuchawki prysznicowej, tego typu modele wyposażone są w głowicę talerzową, umiejscowioną w centralnym punkcie górnej części kabiny – tłumaczy Aneta Dziedzina, ekspert Grupy Armatura. - Masaż uzyskany poprzez rozproszenie wody równomiernie po całym ciele, wpływa pozytywnie na krążenie krwi i rozluźnienie napiętych mięśni. Dzięki rozbijaniu strumienia bez zwiększania przepływu wody, deszczownia to także rozwiązanie ekonomiczne – dodaje. Dokonując zakupu konkretnego modelu, należy dopasować rozmiar głowicy do metrażu łazienki. W niewielkich pomieszczeniach, gdzie montowane są zwykle wąskie kabiny, sprawdzą się talerze o średnicy ok. 200 mm. W pokojach kąpielowych zastosowanie znajdą nawet natryski o głowicach ponad trzykrotnie większych. Innym rozwiązaniem do kabiny prysznicowej są panele, wyposażone w dysze masujące. Tego typu urządzenia polecane są osobom borykającym się z uporczywymi kontuzjami lub bólami stawów. Możliwość zakupu panelu w zestawie z siedziskiem sprawia, że spełni ono również wymagania osób starszych. 

...czy kąpiel z masażem? 

Gdy dysponujemy dużym pomieszczeniem, wachlarz dostępnych rozwiązań poszerza się o wanny z funkcjami hydroterapeutycznymi. Główną cechą różnicującą ich prozdrowotne właściwości jest rodzaj dyszy, w jaką zostały wyposażone. I tak, regularne używanie sprzętu umożliwiającego masaże powietrzne wpływa pozytywnie na krążenie krwi. Z kolei masaże wodne, skierowane głównie na plecy oraz stopy, zalecane są osobom narzekającym na bóle artretyczne, częste kontuzje sportowe lub przykurcze wynikające z siedzącego trybu życia. Unoszenie się w wodzie redukuje siłę nacisku na stawy oraz mięśnie, a dodatkowy masaż rozluźnia powstałe w ciągu dnia spięcia. Jednym z ciekawszych rozwiązań hydroterapeutycznych są także wanny umożliwiające masaż ultradźwiękami, który dzięki właściwościom przyspieszania metabolizmu polecany jest osobom borykającym się z nadwagą. Dysze emitujące fale akustyczne o wysokich częstotliwościach są jednak dość drogie. 

Zainspirowane naturą 

Fot. Grupa Armatura Fot. Grupa Armatura

Wykańczając łazienkę w stylu SPA, warto podkreślić jej prozdrowotny charakter, wykorzystując naturalne materiały. Bardzo ciekawym rozwiązaniem jest zastosowanie elementów drewnianych. Wbrew powszechnym przekonaniom, materiał ten doskonale sprawdza się w łazienkowych wnętrzach. Odpowiednio zabezpieczony nie pęcznieje i nie odbarwia się przy kontakcie z wodą, może natomiast wprowadzić do wystroju nieco przytulności i przywieść na myśl wystrój tradycyjnej sauny. Dobrym uzupełnieniem kolorystycznym drewna będą biele, popielate szarości czy kolory piaskowe. 

W przyjemnym półmroku 

Intymny nastrój wnętrza SPA dodatkowo podkreślić możemy montując odpowiednie oświetlenie. Podczas wieczornych kąpieli doskonale sprawdzi się subtelnie rozświetlająca mrok iluminacja podwannowa. Świetnym towarzyszem pielęgnacyjnych i odprężających zabiegów są również świeczki aromatyczne oraz kominki, które rozprowadzą po łazience relaksujący zapach kwiatów, owoców lub wanilii. By pomieszczenie dobrze służyło także podczas wykonywania codziennych, porannych czynności, warto zadbać o odrębnie włączane ogólne oświetlenie podsufitowe oraz punktowe lampy przy lustrze.

Projekt domu: Armanda XS BisArmanda XS Bis100,64 m²
Promocja! Niższa cena!
Projekt domu: KwadraKwadra103,30 m²
Projekt domu: TK200GTK200G103,59 m²
Projekt domu: TK201G2TK201G2103,59 m²
Projekt domu: TK200TK200103,66 m²
Więcej polecanych projektów domów

Płytki klinkierowe na elewacji

Klinkier się fajnie sprawuje w połączeniu z ładnym tynkiem. Ja mam akurat z King Klinker (chawlę sobie). Miałem bardzo dobrego fachowca, który ogarnął temat montażu. Fasada ma 2 lata i wygląda barzdo świeżo

Autor: filipmaks, data: 2018-06-01 13:12:00

Wybór projektu domu jednorodzinnego.

Moim zdaniem, a przynajmniej my się tym kierowaliśmy podczas wyboru projektu i budowy to oddzielenie w domu części dziennej od częsci sypialnej, mamy dwoje dośc małych jeszcze dzieci, które moga hałasowac i bałaganić ile wlezie, ale jak idziemy do częsci sypialnej to tam jest wszystko jasne - cisza, spokój, odpoczynek. Skusiliśmy się też na rozbudowany, przylegający garaż z kotłownią, oraz jeszcze jednym pomieszczeniem gospodarczym, które znajduje sięteż w garażu służącym za miejsce spoczynku dla weków, przetworów, ziemniaków i innych zakupów, które przenosimy prosto z garażu :). W pomieszczeniu gospodarczym mamy też pralkę, więc cały bałagan nazwijmy to - siedzi w garażu :). Projekt kupowaliśmy na pracownia-projekty.pl i nie wprowadzaliśmy żadnych zmian :) Mamy 4 sypialnie, w tym niewielki ale przytulny pokój gościnny, dwie łazienki - jedna w częsci dziennej, druga w części sypialnej - tutaj wanna, prysznic. Część sypialna znajduje się na takim jakby półpiętrze nad garażem, który jest odrobine schowany w ziemi. Dom jest na tyle długi, że zasłania cały tył podrórka, więc z ulicy nie widać kto i co tam robi, bez montowania nie wiadomo jak zabudowanej bramy i ogrodzenia :)

Autor: lukaszlukasz, data: 2018-06-01 12:54:54

Ogrzewnie domu kominkiem

Ja na waszym miejscu nie bawiłbym się ani w ogrzewanie samym kominkiem, ani w żadne inne kotły na paliwa stałe. Już niedługo wchodzi w życie ustawa antysmogowa i moim zdaniem nie sensu pchać się w takie systemy ogrzewania domu. Lepiej się zastanowić nad montażem pompy ciepła. Poczytajcie sobie na stronie firmy, która zajmuje się montażem pomp od lat - http://dimplex.pl/, jakie taka pompa daje możliwości i korzyści. Obecnie nie ma lepszego, bardziej ekonomicznego czy ekologicznego systemu.

Autor: Tom55, data: 2018-05-29 19:52:47

Kocioł na paliwo czy na węgiel?

Jeśli ma się dostęp do gazu to najlepszą opcją jest kocioł gazowy. Dobry kocioł, polskiej firmy http://termet.com.pl/, można kupić w bardzo dobrej cenie. Z montażem też nie ma problemów, bo w całej Polsce jest dużo instalatorów, którzy mają potrzebne uprawnienia. A w dodatku ogrzewanie gazowe jest ekologiczne i bardzo wygodne. Nie trzeba przy nim praktycznie nic robić.

Autor: Enieli, data: 2018-05-29 19:47:48

Zmiana ogrzewania - co tańsze?

Pompa ciepła może i fajna - ale dość droga opcja (chodzi mi oczywiście o sam koszt zakupu pompy). Jeśli natomiast ma się dostęp do gazu to najlepszą opcją jest kocioł gazowy. Dobry kocioł, polskiej firmy http://termet.com.pl/, można kupić w bardzo dobrej cenie. Z montażem też nie ma problemów, bo w całej Polsce jest dużo instalatorów, którzy mają potrzebne uprawnienia. A ogrzewanie gazowe podobnie jak pompa ciepłą jest ekologiczne i bardzo wygodne.

Autor: Enieli, data: 2018-05-29 19:45:04
Zobacz całe forum

Dobry Start

  • Dziennik i tablica budowy
  • Projekty małej architektury
  • Pakiet magazynów wnętrzarskich
  • Pakiet magazynów budowlanych

Twoje Korzyści

  • Największy wybór projektów
  • Gwarancja najniższej ceny
  • Bezpłatna dostawa
  • Możliwość wymiany lub zwrotu
  • Bezpłatna zgoda na zmiany
Zamów bezpłatny katalog z projektami
Zamów bezpłatny poradnik - 5 prostych kroków do wyboru projektu domu
Super promocje - projekty w wyjątkowych cenach
Röben - cegły klinkierowe
Projekty domów małe i tanie w budowie
Projekty domów nowoczesnych
Amadu
Azuko
Decorations&Design
Roben
Fakro
Julstar Haus
Jeger
Fabryka Stropów

150

250

350

20

30

40

  • ParterowyParterowy
  • PiętrowyPiętrowy
  • Z poddaszemZ poddaszem
  • Brak garażuBrak garażu
  • GarażGaraż
  • Wiata garażowaWiata garażowa

Szukanie zaawansowane

0

Twoje ulubione projekty domów

Notatnik jest pusty. Dodaj do ulubionych to praktyczna funkcja portalu Domowy.pl, która pozwala gromadzić w jednym miejscu projekty i artykuły.